09:00am — 05:00pm
篮球投篮技巧提升
为篮球运动员提供投篮技巧训练，帮助提升投篮命中率和远投能力。
篮球心理辅导
为篮球运动员提供心理辅导和心理素质训练，帮助运动员应对比赛压力和提升比赛中的心态。
足球安全培训
提供足球运动的安全知识教育，包括运动损伤预防、急救培训和教练员认证服务。
跑步安全训练
开展跑步时的安全知识培训，教导跑者如何预防运动损伤和保持安全。
极限运动体验
提供各种极限运动体验活动，如滑板、攀岩、蹦极等，挑战自我极限。
运动器材租赁
为各类运动项目提供器材租赁服务，包括滑雪板、滑板车、骑行装备等。
团体运动合作课程
为企业或团队提供团体合作类运动课程，如团建跑步、团队篮球赛等。
篮球复健治疗
为篮球运动员提供专业的复健治疗服务，帮助恢复运动损伤，快速回归赛场。
F A Q
在比赛前确保充足的能量补充，避免比赛中出现低血糖的情况。
进行适当的热身和拉伸，佩戴护具，避免过度使用身体某一部位。
进行敏捷性和反应时间训练，通过快速变化步伐和反应训练提升场上的表现。
进行适度的放松运动，如拉伸和轻松跑步，帮助肌肉恢复。
通过快速传球、跑位和快速突破等方式，打破对方的紧逼防守。